Sono Giada, personal trainer certificata con specializzazione in Functional Training.

Ho scelto questa disciplina perché credo in un approccio all’allenamento che sia efficace, mirato e adatto alla vita reale.

La certificazione che ho ottenuto mi permette di creare programmi che allenano il corpo in modo completo, migliorando forza, equilibrio, mobilità e resistenza, con movimenti funzionali che si riflettono nel benessere quotidiano.

Il mio obiettivo? Aiutarti a sentirti più forte, più stabile e più sicura nei tuoi movimenti — che sia durante l’allenamento o nella tua routine di ogni giorno.

Ogni programma che creo è basato su solide competenze tecniche, ascolto delle esigenze e tanta passione per il movimento fatto bene.